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首頁 健康保健 養(yǎng)生保健 為寶寶們推薦五款補充葉酸的美味(2)

為寶寶們推薦五款補充葉酸的美味(2)

字號: 2011-05-05 16:33 來源:中國醫(yī)藥營銷聯盟 我要評論 (0) 點擊:

Tags:葉酸 寶寶

核心提示:如果寶貝體內缺乏葉酸,就可能患上“營養(yǎng)性大細胞性貧血”。因此,媽咪要注意在寶貝的飲食中,為寶貝安排富含葉酸的菠菜、西紅柿、胡蘿卜、花菜等食肴,防治寶貝發(fā)生營養(yǎng)性大細胞性貧血。

 適用:2歲以上的寶貝。

營養(yǎng)小秘密:

這道粥里富含大量的鐵、鋅和維生素A,能夠在干燥的春天,讓寶貝的眼睛明亮濕潤,并增強寶貝皮膚的抵抗力。

蔬菜豬肝粥

原料:白粥一小碗,合生元多種天然蔬菜粉1袋,高鐵豬肝粉1袋。

做法:將白粥煮得稀爛一些,以便寶貝咀嚼和吞咽,盛出一碗,加入多種天然蔬菜粉和合生元高鐵豬肝粉,暖意十足的活力營養(yǎng)餐就做好啦!快給寶貝嘗嘗吧!

適用:6個月以上的寶貝。

營養(yǎng)小秘密:

為3歲以下的寶貝添加富含葉酸的食物,有助于促進其腦細胞生長,提高寶貝的智力。

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責任編輯:蕓兒

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