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職場(chǎng)保鮮的自我激勵(lì)二十大法(2)

2012-03-01 11:11 來源:人民網(wǎng)   我要評(píng)論 (0) 點(diǎn)擊:

核心提示:在職場(chǎng)沉浮幾載的人,身心的疲憊難免會(huì)讓他們失去對(duì)生活的興趣,工作的激情也一并消磨殆盡。怎么讓職場(chǎng)保鮮,給自己充沛的精力去面對(duì)每一天重復(fù)的工作?想必很多職場(chǎng)人士都在找答案。要想重獲工作激情,自我激勵(lì)是必不可少的。

11、立足現(xiàn)在,把握未來

要時(shí)刻提醒自己鍛煉即刻行動(dòng)的能力。充分利用對(duì)現(xiàn)時(shí)的認(rèn)知力。不要沉浸在過去,也不要耽溺于未來,要著眼于今天。當(dāng)然要有夢(mèng)想、籌劃和制訂創(chuàng)造目標(biāo)的時(shí)間。不過,這一切就緒后,一定要學(xué)會(huì)腳踏實(shí)地、注重眼前的行動(dòng)。要把整個(gè)生命凝聚在此時(shí)此刻。

12、敢于競(jìng)爭(zhēng),快樂競(jìng)爭(zhēng)

競(jìng)爭(zhēng)給了我們寶貴的經(jīng)驗(yàn),無論你多么出色,總會(huì)人外有人。所以你需要學(xué)會(huì)謙虛。努力勝過別人,能使自己更深地認(rèn)識(shí)自己;努力勝過別人,便在生活中加入了競(jìng)爭(zhēng)“游戲”。不管在哪里,都要參與競(jìng)爭(zhēng),而且總要滿懷快樂的心情。要明白最終超越別人遠(yuǎn)沒有超越自己更重要。

13、經(jīng)常自省,塑造自我

大多數(shù)人通過別人對(duì)自己的印象和看法來看自己。獲得別人對(duì)自己的反映很不錯(cuò),尤其正面反饋。但是,僅憑別人的一面之辭,把自己的個(gè)人形象建立在別人身上,就會(huì)面臨嚴(yán)重束縛自己的危險(xiǎn)。因此,只把這些溢美之詞當(dāng)作自己生活中的點(diǎn)綴。人生的棋局該由自己來擺。不要從別人身上找尋自己,應(yīng)該經(jīng)常自省并塑造自我。

14、學(xué)會(huì)在危機(jī)中求生存

危機(jī)能激發(fā)我們竭盡全力。無視這種現(xiàn)象,我們往往會(huì)愚蠢地創(chuàng)造一種追求舒適的生活,努力設(shè)計(jì)各種越來越輕松的生活方式,使自己生活得風(fēng)平浪靜。當(dāng)然,我們不必坐等危機(jī)或悲劇的到來,從內(nèi)心挑戰(zhàn)自我是我們生命力量的源泉。圣女貞德(JoanofArc)說過:所有戰(zhàn)斗的勝負(fù)首先在自我的心里見分曉。

15、精工細(xì)筆,創(chuàng)造自我

如繪巨幅畫一樣,不要怕精工細(xì)筆。如果把自己當(dāng)作一幅正在描繪中杰作,你就會(huì)樂于從細(xì)微處做改變。一件小事做得與眾不同,也會(huì)令你興奮不已??傊?無論你有多么小的變化,點(diǎn)點(diǎn)都于你很重要。

16、敢于犯錯(cuò)

有時(shí)候我們不做一件事,是因?yàn)槲覀儧]有把握做好。我們感到自己狀態(tài)不佳或精力不足時(shí),往往會(huì)把必須做的事放在一邊,或靜等靈感的降臨。你可不要這樣。如果有些事你知道需要做卻又提不起勁,盡管去做,不要怕犯錯(cuò)。給自己一點(diǎn)自嘲式幽默。抱一種打趣的心情來對(duì)待自己做不好的事情,一旦做起來了盡管樂在其中。

17、不要害怕

拒絕不要消極接受別人的拒絕,而要積極面對(duì)。你的要求卻落空時(shí),把這種拒絕當(dāng)作一個(gè)問題:自己能不能更多一點(diǎn)創(chuàng)意呢?不要聽見不字就打退堂鼓。應(yīng)該讓這種拒絕激勵(lì)你更大的創(chuàng)造力。

18、盡量放松

接受挑戰(zhàn)后,要盡量放松。在腦電波開始平和你的中樞神經(jīng)系統(tǒng)時(shí),你可感受到自己的內(nèi)在動(dòng)力在不斷增加。你很快會(huì)知道自己有何收獲。自己能做的事,不必祈求上天賜予你勇氣,放松可以產(chǎn)生迎接挑戰(zhàn)的勇氣。

19、在小事中塑造自我

塑造自我的關(guān)鍵是甘做小事,但必須即刻就做。塑造自我不能一蹴而就,而是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程。這兒做一點(diǎn),那兒改一下,將使你的一天(也就是你的一生)有滋有味。今天是你整個(gè)生命的一個(gè)小原子,是你一生的縮影。

20、讓生活更有意義

大多數(shù)人希望自己的生活富有意義但是生活不在未來。我們?cè)绞钦J(rèn)為自己有充分的時(shí)間去做自己想做的事,就越會(huì)在這種沉醉中讓人生中的絕妙機(jī)會(huì)悄然流逝。只有重視今天,自我激勵(lì)的力量才能汩汩不絕。

 

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Tags:職場(chǎng) 職場(chǎng)人士

責(zé)任編輯:露兒

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