人們常說“四肢發(fā)達(dá)頭腦簡單”,但瑞士蘇黎世大學(xué)和美國哥倫比亞大學(xué)的科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常鍛煉身體有助于提高大腦的記憶力,甚至能增加新的腦細(xì)胞。
研究者通過對(duì)志愿者進(jìn)行對(duì)比研究后發(fā)現(xiàn),鍛煉身體的志愿者比沒有鍛煉身體的人大腦供血量大,并且鍛煉得越多,大腦供血情況就越好,他們的記憶力也就越好。
研究人員指出,此前一項(xiàng)在老鼠身上進(jìn)行的試驗(yàn)也顯示,肢體靈活發(fā)達(dá),頭腦會(huì)更好用。因此,人們應(yīng)重視體育鍛煉,使機(jī)體功能更加協(xié)調(diào)。