容易導致低血糖空腹吃荔枝
Tags：導致 容易 荔枝 轉化 葡萄糖 人體 大量 血液 進入 血管
核心提示：夏季的時候很多人沒有胃口吃飯，通常以吃水果充饑。如果開車前空腹大量吃荔枝，易增加交通意外的風險。這是因為空腹吃荔枝，會導致低血糖。
夏季的時候很多人沒有胃口吃飯，通常以吃水果充饑。如果開車前空腹大量吃荔枝，易增加交通意外的風險。這是因為空腹吃荔枝，會導致低血糖。
荔枝中含有大量的果糖，果糖經胃腸道黏膜的毛細血管進入血液后，必須由肝臟內的轉化酶將果糖轉化為葡萄糖。如果過量食用荔枝，那么就有過多的果糖進入人體血液，此時轉化酶會供應不足。
在這種情況下，大量的果糖充斥在血管內，不能轉化成被人體吸收的葡萄糖。當人體血液內的葡萄糖不足時，就會導致低血糖。其表現(xiàn)為頭暈、心悸、手抖、疲乏無力、面色蒼白、注意力不集中，有時還會出現(xiàn)口渴、皮膚濕冷和饑餓感，或發(fā)生腹痛、腹瀉等癥狀。
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