敷衍“倒春寒” 專家支五招
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核心提示：敷衍“倒春寒” 專家支五招
中國醫(yī)藥聯(lián)盟m.fullspeedsports.com4月15日訊 11日一場突如其來的“倒春寒”制止了人們迎向春天的腳步。預計本周跟著冷氣氛的來襲，周內(nèi)的氣溫都對照低，周末時氣溫有望回升。
俗話說，“可度三九，難得春寒”。初春的暖和之后，每每又會接連嚴寒，這便是所謂的“倒春寒”。但必要注意的是，倒春寒是對良多慢性病患者的威脅，人們不能失以輕心。其次，初春季節(jié)乍暖還寒，氣溫忽高忽低，人們要按照天色厘革，當令增減衣服，防風御寒。
東風送暖，萬物蘇醒，這時的風景和氣氛城市使你感想新鮮和恬逸，你會心識到：春天來了?？墒?，也有人做這樣的例如：“春天猴子臉，氣候隨時變。”由于這時，我們還迎來了倒春寒。在此時期，人體上火、躁動概率較大。人們應注意防范“倒春寒”，做好“春捂”保暖。
倒春寒多變易罹病
倒春寒是指早春（一樣尋常指3月）氣溫回升較快，而在春季后期（一樣尋常指4月或5月）氣溫偏低的天色征象。由于春季是從冬季到夏季的過渡季節(jié)，以是高壓區(qū)的夏季風逐漸由海洋向陸地推進。冬季風與夏季風兩股冷暖氣團相互節(jié)制，氣旋勾當頻繁，天色也就泛起多變征象。
偶爾清晨照樣朝陽東升，東風送暖，午時陽光暴曬，氣溫驟升；但傍晚則也許冷氣氛俄然南下，使人恍如又回到了冬天。要是冷氣氛較強，可氣憤溫猛降至10℃以下，乃至下雨下雪，繼承時間可長達半個月。對付春季這樣的氣候，人們稱之為“倒春寒”。
重要的倒春寒不只給農(nóng)業(yè)出產(chǎn)造成風險，對付我們的健康也同樣造成影響。專家提示，今朝正值倒春寒時節(jié)，人們應防范疾病纏身，做好對種種風行性疾病的防止。同時，還要防止心腦血管疾病和風濕性要害環(huán)節(jié)炎。
近段時間來，因為天色乍寒乍熱，各大醫(yī)院接診了很多心腦血管病人和要害環(huán)節(jié)炎病人，這是由于冷熱交替，老年人的血管就會緊縮膨脹，從而輕易導致心腦血管疾病。而很多年青婦女喜歡穿短裙，這也使得膝要害環(huán)節(jié)幾回受冷，輕易產(chǎn)生風濕性要害環(huán)節(jié)炎。
專家暗示，在倒春寒時，人們首先要注意保暖。其次，趕過60歲的白叟、低于15歲的少兒和頻繁打仗病人的醫(yī)務職員及其他流感高危人群，只要不是過敏體質(zhì)，尤其不同錯誤雞蛋過敏，就應只管即便接種流感疫苗。
除此之外，人們不妨事多喝點茶和姜湯，多吃點蘑菇和黑木耳。由于茶葉中的茶色素可有效抵抗纖維蛋白原的凝固，黑木耳含有對照多的伙食纖維，兩者都有利于低落血液黏稠度，灌注貫注血液凝集。
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