職場輕松減壓是一種浪漫心思
(0)核心提示： 減壓是一種浪漫心思，抱著一顆“只要喜歡，有什么不可以”的自在情趣的心靈，就會發(fā)現(xiàn)生活的美妙與生命的輕盈。既然說減壓是一種浪漫心思，那么如何化為行動呢？我們要的是執(zhí)行力，減壓也是。
減壓是一種浪漫心思，抱著一顆“只要喜歡，有什么不可以”的自在情趣的心靈，就會發(fā)現(xiàn)生活的美妙與生命的輕盈。既然說減壓是一種浪漫心思，那么如何化為行動呢？我們要的是執(zhí)行力，減壓也是。
壓力無形，減壓是一種浪漫心思。但是我們排解它需要有一定空間，那就是心理“解放區(qū)”。據(jù)說英國的查爾斯王子心情郁悶的時候就喜歡坐在馬桶上托腮做“思想者”，壓力就很快得以排解。
衛(wèi)浴室是很好的釋放壓力的地方，減壓是一種浪漫心思。有安全感、放松、自在，是現(xiàn)代人的新“解放區(qū)”。而大自然是最美的“解放區(qū)”，到大自然中去，讓新鮮空氣驅(qū)散心頭愁云，滿眼綠意，會令你心曠神怡。
時光是可以被你浪漫的想法改變的，減壓是一種浪漫心思。從長短到色彩，這樣就排除了它“流逝”給你的壓力。比如取下手表，忘記時間，利用洗一桶衣服的時間給愛人寫一封信；或者用燃燒一支蠟燭的時間整理一周大事記；或者用聽一張唱片的時間給愛人準備一份水果沙拉……
運動也可驅(qū)除壓力，提高自信，改善情緒。當然，不必要去跑馬拉松，減壓是一種浪漫心思。必要時，在屋內(nèi)跑跑跳跳，也可有收獲。美國總統(tǒng)小布什快樂的來源，就是堅持早晨的慢跑；俄羅斯前總統(tǒng)普京的減壓也沒有秘訣，就是柔道。長期壓抑心中的童真以適應成人世界，是會令人心力交瘁的。那么陪孩子玩玩，或看看童話，甚至奶聲奶氣學幾句童話，都會令你輕松很多。換句話，適當天真，或者在愛人面前撒嬌，都可以讓你的呼吸有耳目一新的感覺。
對于人類，“最后一個禁忌，減壓是一種浪漫心思。不是吸毒也不是性亂，而是壓力”。所以，記得給自己減壓，不要為難自己，不要與高興過不去。人間有諸多美事，但是最美的是給自己零壓力，發(fā)明好心情。這是智慧，也是浪漫。
責任編輯：露兒
新版醫(yī)保目錄8月來襲 這四類藥調(diào)入呼聲最高近日，國家醫(yī)保局發(fā)布《2019年國家醫(yī)保藥品目錄調(diào)整工作方案（征求意見稿）》（以下簡稱《意見稿》），明確2019年醫(yī)保目錄調(diào)整工作分為三個階段，即1-3月準備階段，4-5月評審階段（確定備選名單、遴選專家投票、確定調(diào)入調(diào)出藥品名單、談判），2019年6月常規(guī)目錄發(fā)布階段，2019年6-7月談判階段，2019年8月發(fā)布談判準入目錄。...
央視曝光藥師掛證亂象 藥師掛證再迎整頓潮央視3.15晚會曝光掛證亂象，某執(zhí)業(yè)藥師掛證平臺已無法訪問，藥師掛證再迎整頓潮。...
地板價！廣東藥價全省聯(lián)動3月12日，廣東省人民政府官網(wǎng)發(fā)布《關(guān)于印發(fā)廣東省改革完善醫(yī)療衛(wèi)生行業(yè)綜合監(jiān)管制度實施方案的通知》。...
大批醫(yī)藥代表工資下降？新機會來了目前，似乎整個行業(yè)被悲觀的情緒所籠罩：曾有資深的醫(yī)藥代表對賽柏藍表示，現(xiàn)在“悲觀”是大趨勢：政策壓力大導致的從業(yè)環(huán)境不理想，控費背景下完不成指標，所做的產(chǎn)品市場空間有限…… ...
金額公開！全國醫(yī)院用藥品種、科室、藥企排名金額公開！全國醫(yī)院用藥品種、科室、藥企排名...
4+7未中選藥品大降價！格列衛(wèi)歷史最低海發(fā)通知，4+7未中選藥品降價！格列衛(wèi)（100mg*60片）降至7182元，創(chuàng)歷史最低。...
剛剛！3個大品種說明書被改，兒童、孕婦禁用！剛剛！3個大品種說明書被改，兒童、孕婦禁用！...
剛剛！這60個藥，被暫停采購（附名單）2月27日，江西省醫(yī)藥采購服務(wù)平臺發(fā)布《關(guān)于調(diào)整二甲雙胍等藥品網(wǎng)上采購資格的通知》，有60個藥被暫停掛網(wǎng)資格，涉及46家藥企。...
4+7未中選高價藥，提高自負比例4+7最新文件，未中選高價藥，提高自負比例，未中選藥品梯度降價。...
藥監(jiān)不放假 加班查藥店！5大重點需注意這個春節(jié)，藥監(jiān)沒放假，重點對藥店執(zhí)業(yè)藥師在職在崗和處方藥銷售進行了檢查。節(jié)后整治五重點，所有藥店需注意。...
輔助用藥，再迎致命打擊近日，業(yè)內(nèi)流傳一份由國家衛(wèi)健委藥政司起草的《關(guān)于征求開展藥品使用監(jiān)測和臨床綜合評價工作通知（征求意見稿）意見的函》（以下簡稱《意見稿》）。...
通過率僅14.1%！執(zhí)業(yè)藥師考試創(chuàng)7年最低近日，國家藥監(jiān)局執(zhí)業(yè)藥師資格認證中心發(fā)布通知，公布2018年度國家執(zhí)業(yè)藥師資格考試合格標準和考試結(jié)果。...