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在職場(chǎng)要培養(yǎng)一顆平常心

2010-09-10 09:44 來(lái)源:中國(guó)醫(yī)藥營(yíng)銷(xiāo)聯(lián)盟 我要評(píng)論 (0) 點(diǎn)擊:

核心提示: 人活在世上應(yīng)該是件快樂(lè)的事情,最可怕的不是別人為難你,而是自己為難自己。同事之間各有長(zhǎng)短,如果在所有的方面都要爭(zhēng)拿第一,拿自己的缺點(diǎn)與別人的優(yōu)點(diǎn)比,必然會(huì)比得垂頭喪氣,信心全無(wú),這樣的人又怎么會(huì)快樂(lè)起來(lái)呢?

       人在職場(chǎng),要培養(yǎng)一種“平常心”。
      
    這里所說(shuō)的不爭(zhēng),不是什么都不做,而是要有原則地把欲望控制在“知足”之內(nèi),根據(jù)自己的能力,根據(jù)自己的實(shí)際資源來(lái)期望自己,協(xié)調(diào)好工作和生活的關(guān)系,不要成為“要職位不要生活”的工作狂。同時(shí)要切忌和同事攀比職位,攀比薪水,要在競(jìng)爭(zhēng)中培養(yǎng)欣賞別人的氣度,保持心理穩(wěn)定,避免情緒大起大落。要知道“天外有天,人外有人”,只看到自身的優(yōu)點(diǎn)是不夠的,要學(xué)會(huì)用欣賞的眼光去看待別人,找出自己的不足,盡可能地彌補(bǔ)自己,提高自己。
 
    人活在世上應(yīng)該是件快樂(lè)的事情,最可怕的不是別人為難你,而是自己為難自己。同事之間各有長(zhǎng)短,如果在所有的方面都要爭(zhēng)拿第一,拿自己的缺點(diǎn)與別人的優(yōu)點(diǎn)比,必然會(huì)比得垂頭喪氣,信心全無(wú),這樣的人又怎么會(huì)快樂(lè)起來(lái)呢?
 
    名校畢業(yè)、成績(jī)優(yōu)秀、能力出眾的王強(qiáng)剛到一個(gè)新單位工作時(shí),為了突出自己的能力,不僅把自己的工作做得很好,還處處幫助同事。
 
    可他漸漸發(fā)現(xiàn),同事們個(gè)個(gè)都疏遠(yuǎn)他,部門(mén)主管也時(shí)常刁難他,這讓他感覺(jué)壓力很大。后來(lái)聽(tīng)到同事在背后的“議論”才意識(shí)到,自己在他們眼里是一個(gè)“鋒芒畢露、爭(zhēng)強(qiáng)好勝的人……”看似幫助同事,實(shí)則在為自己的功勞簿上添功。
 
    職場(chǎng)中有很多人都認(rèn)為,在工作中一定要突出自己的能力,只有這樣才能坐穩(wěn)自己的位置,因此,在工作中處處爭(zhēng)強(qiáng)好勝,而且總愛(ài)把別人比下去,把自己的能耐表現(xiàn)出來(lái)。但他們沒(méi)有想到,過(guò)猶不及,處處鋒芒畢露只能引起同事的反感,同時(shí)也給自己增加了很大的壓力。
 
    爭(zhēng)強(qiáng)好勝的人往往過(guò)得不快樂(lè),因?yàn)樗麄兺吮3忠活w平常心是快樂(lè)的秘密。職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)變幻莫測(cè),并不是你夠聰明、夠努力就一定能獲得成功。當(dāng)無(wú)法順利實(shí)現(xiàn)自己目標(biāo)的時(shí)候,就必然會(huì)導(dǎo)致同事之間的不良甚至是惡性競(jìng)爭(zhēng)。職場(chǎng)中的這種不良競(jìng)爭(zhēng)容易使人產(chǎn)生一系列的消極心理,如攻擊、逆反、壓抑等。把在惡性競(jìng)爭(zhēng)中引起的憤怒、怨恨等不良情緒表現(xiàn)出來(lái),或怒目而視,或諷刺挖苦,或打擊他人,同時(shí)自己又感到身心疲憊,于是采用各種方法來(lái)壓抑自己,把憤怒、焦慮的情緒埋在心底,而表面表現(xiàn)出正常的情緒狀態(tài),久而久之,對(duì)身體健康極其有害。
 
    因此,身在職場(chǎng)要培養(yǎng)一種“平常心”,這也是給自己減壓的最好辦法。
 

Tags:職場(chǎng),競(jìng)爭(zhēng),

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