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長期服藥,如何正確補充營養(yǎng)素?

2012-06-13 10:04 來源:21世紀藥店 作者:蔣肖男 點擊:

核心提示: 不少人因為某些疾病需要長期服藥,不過,“是藥三分毒”,藥在對癥治療疾病的同時,也會帶來一些營養(yǎng)性副作用,你知道什么是營養(yǎng)缺乏性耐藥嗎?另外,長期服藥,如何正確補充營養(yǎng)素?

 不少人因為某些疾病需要長期服藥,不過,“是藥三分毒”,藥在對癥治療疾病的同時,也會帶來一些營養(yǎng)性副作用,你知道什么是營養(yǎng)缺乏性耐藥嗎?另外,長期服藥,如何正確補充營養(yǎng)素?

什么是營養(yǎng)缺乏性耐藥

營養(yǎng)缺乏性耐藥是指長期服用某類藥物,導致營養(yǎng)素丟失而促使人體細胞功能減退,或使參與藥物中間代謝的必需物質缺乏所產生的耐藥性。藥物一方面作用于胃腸道,引起營養(yǎng)吸收不良,同時又會促使營養(yǎng)素的排泄,造成人體營養(yǎng)素缺乏。當人體營養(yǎng)素缺乏時,就會使藥物利用率下降,藥效大減。

因此,長期服藥的患者應根據(jù)自己的病情,及時補充相應的營養(yǎng)素,防止營養(yǎng)缺乏性耐藥,以增加藥物療效,早日康復。

長期服藥,對號補充營養(yǎng)素

降壓藥:依那普利、卡托普利等降壓藥在血管緊張素轉化酶抑制劑發(fā)揮降壓作用時,會結合一部分鋅元素。缺鋅可能引起性欲減退、前列腺疾病、脫發(fā)或傷口愈合緩慢等問題。

建議:補鋅,可服用葡萄糖酸鋅口服液。

降脂藥:這類藥物在肝臟內發(fā)揮作用,能抑制膽固醇的產生,但維生素D的合成卻需要適量的膽固醇。因此,長期服用他汀類藥物可能出現(xiàn)因缺乏維生素D而導致的腿抽筋、疲勞、氣短、體虛、記憶力喪失等癥狀。

建議:每天補充2000~5000國際單位的維生素D。

止痛藥:長期服用布洛芬等止痛藥,可損傷胃黏膜,以致出現(xiàn)胃潰瘍和胃出血,引起鐵元素的流失,增加患口腔潰瘍和貧血的風險。

建議:多吃肉類、動物的血或肝臟,增加鐵的吸收率。

降糖藥:糖尿病患者的高血糖狀態(tài),可能導致體內維生素C在攝取、吸收和轉運時發(fā)生障礙,造成體內維生素C水平低下。

建議:補充點維生素C,多吃菠菜、柚子、西紅柿、草莓、橘子等。

阿司匹林:長期服用阿司匹林的患者很可能會引起維生素K缺乏,造成凝血功能障礙。

建議:長期服用該藥的患者,多吃些含維生素K的食物,如魚肝油、菠菜、白菜、菜花等。

利尿藥:利尿劑會加速人體鉀的流失。 

建議:經常用利尿藥的患者,除在醫(yī)生指導下口服氯化鉀外,平時應多吃些香蕉、菠菜、蘑菇等含鉀豐富的食物,同時多喝牛奶,多吃蝦皮、豆制品等。 

Tags:營養(yǎng)素

責任編輯:陳竹軒

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