據(jù)資料顯示，50%以上的女性會(huì)有乳腺腫塊，這部分人的心理一般有兩種：要么就是很重視很緊張，擔(dān)心患癌；要么就是無所謂，認(rèn)為不可能患癌。乳腺長腫塊的患者年齡相對(duì)集中在25歲-45歲之間，但也不排除少女和老人，解放軍458醫(yī)院在近五年來收治的四千多例乳腺腫塊患者中，年齡最大的是101歲，最小的是14歲。醫(yī)學(xué)專業(yè)人士指出，乳房腫塊是一種乳腺疾病，乳腺癌的臨床表現(xiàn)之一也是腫塊，為了盡早排查乳癌，還是建議要到乳腺?？迫ヨb別乳腺腫塊屬于良性還是惡性。即使是良性的，若超過1cm，還是建議手術(shù)并做病理檢查，排除惡性病變的可能。

　　提醒 過半成年女性有乳腺腫塊

　　解放軍第458醫(yī)院乳腺科李峻主任介紹，50%以上的女性會(huì)有乳腺腫塊。乳腺腫塊一般常見的有乳腺纖維瘤、乳腺增生結(jié)節(jié)和乳腺癌。乳腺增生的腫塊形狀不規(guī)則，會(huì)隨月經(jīng)周期增大或縮小，多伴有乳房脹痛或刺痛；乳腺纖維瘤多為良性腫瘤，好發(fā)于18歲-25歲的青年女性，腫塊呈圓形或橢圓形，生長慢、表面光滑、界限明顯、容易被推動(dòng)；乳腺癌早期是無痛性單發(fā)腫塊，生長速度快，表面不光滑，質(zhì)地堅(jiān)硬，界限不清，不易推動(dòng)，腫塊增大時(shí)與皮膚黏連，乳房皮膚可出現(xiàn)酒窩和橘皮樣，可發(fā)生全身轉(zhuǎn)移。

　　“正常乳腺組織柔軟、均勻、有彈性，若乳腺組織增厚，出現(xiàn)條索、增粗、大小不等的結(jié)節(jié)和腫塊，均屬于乳房的異常變化。”李峻提醒：“一旦發(fā)現(xiàn)乳房腫塊，應(yīng)立即到正規(guī)醫(yī)院乳腺?？凭驮\檢查，這對(duì)乳腺疾病的早期診斷尤為重要。”

　　預(yù)防 定期檢查+合理飲食

　　“目前，通過乳腺B超檢查就能發(fā)現(xiàn)腫塊。”李峻建議成年女性一年最起碼做一次乳腺B超。有乳腺癌家族史、已經(jīng)有乳腺腫塊者，或經(jīng)常應(yīng)酬和熬夜的女性，建議每半年做一次B超檢查。

　　李峻建議，有乳腺腫塊的女性在飲食方面應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：一是高植物蛋白、低脂肪，如豆類。高蛋白可以多補(bǔ)充營養(yǎng)和增強(qiáng)抵抗力，低脂飲食是為了避免脂肪攝入過多，加重病情。二是多補(bǔ)充維生素，新鮮的水果、蔬菜如胡蘿卜、芹菜、蘋果、獼猴桃等含有豐富的維生素，宜多吃；三是少吃含雌激素多的食品，否則會(huì)加重病情，因?yàn)槿橄倌[塊發(fā)病與雌激素密切相關(guān)。

　　建議 1cm以上腫塊宜切除

　　剛出來工作的張小姐半年前無意中摸到乳房有個(gè)腫塊，不痛不癢，后來，再通過觸摸刻意去找這個(gè)腫塊，又好像時(shí)有時(shí)無，她覺得應(yīng)該沒有什么問題，加上正處于畢業(yè)找工作階段，完全忽略了這個(gè)腫塊。直到工作后例行參加體檢，B超顯示腫塊有1.6cm。她到解放軍第458醫(yī)院乳腺科就診，李峻主任為她實(shí)施了手術(shù)，病理檢查顯示為侵潤性乳腺癌。所幸的是，腫塊較小，腋窩淋巴結(jié)未發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)移，屬早期乳腺癌，治療效果好。

　　“在臨床上，有些患者只要發(fā)現(xiàn)腫塊就很緊張，要求手術(shù)切除。”對(duì)此，李峻認(rèn)為，乳房腫塊大多數(shù)是良性的，一旦發(fā)現(xiàn)腫塊，可以先觀察，嚴(yán)密隨訪，不要立刻動(dòng)手術(shù)。如果腫塊超過1cm，還是建議手術(shù)并做病理檢查，以排除惡性病變。李峻介紹，一般切除腫塊的手術(shù)可在局麻下施行，手術(shù)時(shí)長約10分鐘。