隨著炎炎夏季的到來，門診腹瀉患者明顯增多，不僅是兒童，成年人的腹瀉病例也有所增多。夏日居家，準備一些腹瀉治療藥物，如黃連素、香連膠囊等是非常必要的。除了常用成藥之外，其實，一些中草藥單用也可達到預(yù)防或治療腹瀉的效果，并且物美價廉，使用方便，家庭可常備之。

穿心蓮 熱瀉良藥

穿心蓮是治療腹瀉的常用藥，很多人都只知道它是餐桌上的“美味佳肴”之一，將穿心蓮鹽水浸泡除去苦味后，可以涼拌食用。除了食用價值之外，穿心蓮作為中醫(yī)常用的清熱解毒要藥，有著悠久的藥用歷史。

中醫(yī)認為，穿心蓮味苦，性寒，歸心、肺、大腸、膀胱經(jīng)，能清熱解毒，涼血，消腫，燥濕。穿心蓮自古以來就作為治療急性菌痢、胃腸炎等的良藥?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，其含有的主要成分穿心蓮內(nèi)酯和新穿心蓮內(nèi)酯有抑制大腸桿菌的作用，對金黃色葡萄球菌也有吞噬作用，所以可以用于各種感染性疾病，效果良好。市面上常見的穿心蓮片就是以單味穿心蓮經(jīng)現(xiàn)代工藝制作而成。

家用穿心蓮治療細菌性痢疾，可取穿心蓮鮮葉10～15片，水煎調(diào)蜜服。因穿心蓮苦寒，不宜多服久服；脾胃虛寒者不宜服用。

大蒜 預(yù)防就好

提起大蒜，人們都不陌生，是家中必不可少的調(diào)味品。并且，大蒜能殺菌也是人所共知的。

中醫(yī)認為，大蒜味辛、溫，能殺毒氣。藥理研究證明，大蒜中的含硫化合物具有很強的抗菌消炎作用，對多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用，是目前發(fā)現(xiàn)的天然植物中抗菌作用最強的一種。因此，生吃大蒜，對預(yù)防細菌性痢疾、腸炎等腸道疾病有較好的效果。

不過，醫(yī)學(xué)專家提醒，大蒜對于一些致病菌引起的輕微腹瀉，有一定治療作用，而對于急性的、嚴重的腹瀉及非細菌性腹瀉，光靠吃蒜來治療不但無濟于事，反而會使病情加重。因為發(fā)生嚴重腹瀉時，吃生大蒜，雖有抗菌作用，但具有辛辣味的大蒜素也會刺激腸道，使腸粘膜充血、水腫加重，致使更多的組織液涌入腸內(nèi)，腹瀉也就愈加劇烈了。因此要強調(diào)的是，吃大蒜對抗腹瀉，重在預(yù)防。

魚腥草 好吃好用

在民間，魚腥草又名折耳根、側(cè)耳根等，在云南、四川等地，是家庭餐桌上的常見菜肴，其根質(zhì)嫩而脆、微辣帶腥，是主要食用部位。魚腥草既可生食亦可熟食，莖、葉、根可涼拌、炒食，也可腌漬或制作成茶、酒、汽水等保健飲料。

中醫(yī)認為，魚腥草性微寒、味苦，歸肺經(jīng)、膀胱、大腸經(jīng)，具有清熱解毒、排膿消癰、利尿通淋之功效。藥理研究證明，魚腥草中提取的一種黃色油狀物，對各種微生物（尤其是酵母菌和霉菌）均有抑制作用，對溶血性的鏈球菌、金黃色葡萄球菌、流感桿菌、卡他球菌、肺炎球菌有明顯的抑制作用；對大腸桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌也有作用。魚腥草還有一定的抗病毒作用。

治療痢疾，可用魚腥草20克，山楂炭6克，水煎加蜂蜜服。