職場(chǎng)幸福感只有你自己去挖掘和發(fā)現(xiàn)
核心提示:剛剛過(guò)完光棍節(jié),心情郁悶的你覺(jué)得自己是全世界最不幸的人?職場(chǎng)中,總是看見(jiàn)別人升遷加薪,總覺(jué)得自己是最悲慘的那一個(gè)?其實(shí),你的職場(chǎng)幸福只有你自己能夠挖掘和發(fā)現(xiàn),所以,尋找你的職場(chǎng)幸福吧,就從每一個(gè)小細(xì)節(jié)開(kāi)始,就從改變一個(gè)小習(xí)慣開(kāi)始,就從這一刻開(kāi)始。
剛剛過(guò)完光棍節(jié),心情郁悶的你覺(jué)得自己是全世界最不幸的人?職場(chǎng)中,總是看見(jiàn)別人升遷加薪,總覺(jué)得自己是最悲慘的那一個(gè)?其實(shí),你的職場(chǎng)幸福只有你自己能夠挖掘和發(fā)現(xiàn),所以,尋找你的職場(chǎng)幸福吧,就從每一個(gè)小細(xì)節(jié)開(kāi)始,就從改變一個(gè)小習(xí)慣開(kāi)始,就從這一刻開(kāi)始。
把時(shí)間調(diào)快10分鐘
不要小瞧遲到這個(gè)小毛病,很多時(shí)候,心情不好的一天就從早上上班遲到開(kāi)始。遲到總是有很多的原因和理由:睡過(guò)頭、堵車……從現(xiàn)在開(kāi)始,把你所有的時(shí)間都調(diào)快10分鐘吧,包括手表,包括手機(jī),包括電腦,不要小瞧這10分鐘的巨大魅力哦!
10分鐘你可以充分享用一頓早餐,讓一天的職場(chǎng)生活從精力充沛開(kāi)始;10分鐘你可以化個(gè)簡(jiǎn)單的淡妝,讓職場(chǎng)的好情緒就此開(kāi)啟。而且這10分鐘的時(shí)間就是你比別人在職場(chǎng)中多啟動(dòng)的時(shí)間,長(zhǎng)時(shí)間的積累,這10分鐘將為你贏得你意想不到的職場(chǎng)幸福。
辦公桌保持清潔
當(dāng)你心情愉悅地來(lái)到辦公室,一看到自己凌亂的桌面,你的壞情緒可能馬上就迸發(fā)出來(lái)。所以,從現(xiàn)在開(kāi)始,清理桌面,給辦公桌來(lái)一次“洗心革面”吧,你還可以嘗試放一些花草和小魚(yú)之類的有生命力的生物。
事實(shí)證明,如果每天面對(duì)整潔干凈的辦公桌,職場(chǎng)人能夠精神抖擻地投入到工作中,而與花花草草的溝通也能消磨掉很多不快。而且一旦你在辦公室找到家的感覺(jué),你的幸福將溢滿每一天。
減少私人電話數(shù)量
每天的上班時(shí)間總是避免不了要接打一些私人電話,在與朋友和家人的溝通中或許會(huì)浪費(fèi)掉你的很多黃金時(shí)間。所以,不妨給自己規(guī)定每個(gè)電話的接打時(shí)間,這樣在領(lǐng)導(dǎo)們看來(lái),你的工作態(tài)度一定是積極的。不僅如此,如果你養(yǎng)成了在工作時(shí)間少接打私人電話的習(xí)慣,你的工作效率也會(huì)迅速提升,進(jìn)而帶給你心情美美的每一天。
要知道,減少私人電話數(shù)量這一主動(dòng)權(quán)操作起來(lái)還是比較簡(jiǎn)單的,就從今天開(kāi)始實(shí)踐這個(gè)增加職場(chǎng)幸福的小辦法吧!
責(zé)任編輯:露兒
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