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季健脾養(yǎng)胃的5大食譜 薏仁蓮子山藥粥
冬季天氣比較寒冷，為了抵御寒氣，此時(shí)胃口大增，甚至有些人出現(xiàn)暴飲暴食的壞習(xí)慣，吃火鍋、吃辛辣食物往往成為了首選，殊不知這樣的飲食習(xí)慣在給腸胃加重了負(fù)擔(dān)，很容易患上腸胃病。所以冬季飲食一定要注意，千萬不...[詳細(xì)]
冬季天氣比較寒冷，為了抵御寒氣，此時(shí)胃口大增，甚至有些人出現(xiàn)暴飲暴食的壞習(xí)慣，吃火鍋、吃辛辣食物往往成為了首選，殊不知這樣的飲食習(xí)慣在給腸胃加重了負(fù)擔(dān)，很容易患上腸胃病。所以冬季飲食一定要注意，千萬不...[詳細(xì)]
