研究人員發(fā)現(xiàn),男子精液質(zhì)量的變化可能與季節(jié)有關(guān)。
專家對患不育癥的男子在32個月中的精液進(jìn)行了分析。結(jié)果發(fā)現(xiàn),畸形頭的精子多見于秋季而不是春季。這是由于在炎熱的夏季,陰囊的溫度高,所以到了秋天就從精液中釋放出了這種畸形頭精子。精子頭缺損的增加可能與陰囊溫度的升高有關(guān)。
夏季不成熟的精子的比例,比其他季節(jié)都高,這是天熱的緣故。但是,冬季卻容易使男人的精子尾部出現(xiàn)缺陷。趙主任指出,春季是精子尾部缺損出現(xiàn)頻率最高的季節(jié)。尾部缺陷的精子活動性差,難于接觸到卵子使其受精。總的來說,精子數(shù)量最高的是冬季,然后是春季;精子活動能力最強(qiáng)的是秋季和冬季。
多曬太陽讓精子更健康
澳大利亞生育專家檢查了近800個患有不育問題的男人血液,發(fā)現(xiàn)近三分之一男人體內(nèi)含有的維生素D低于正常水平。維生素D對提高精子質(zhì)量有重要作用,而陽光是維生素D的主要來源。據(jù)《澳大利亞新聞》報(bào)道,澳大利亞一項(xiàng)關(guān)于不育的研究發(fā)現(xiàn),不能使伴侶懷孕的男人普遍存在維生素D不足的現(xiàn)象。
悉尼的研究人員分析了男性不育的重要因素――精子的DNA斷裂頻率,對結(jié)果大為吃驚。陽光是維生素D的主要來源,而維生素D有助于調(diào)節(jié)鈣和磷的含量,以便形成健康骨骼。生育專家安妮?克拉克博士檢查了近800個患有不育問題的男人血液,發(fā)現(xiàn)近三分之一男人體內(nèi)含有的維生素D低于正常水平。
澳大利亞不孕不育治療中心醫(yī)學(xué)主管克拉克說:“在這些男人中有個十分明顯的情況,就是血液中同細(xì)胞毒性有關(guān)的氨基酸――高半胱氨酸含量增加,同時新的健康細(xì)胞的重要物質(zhì)葉酸含量不足。”她表示,他們根本沒有想到會有這種結(jié)果??死苏f:“使人吃驚的是,研究中同意改變生活方式和補(bǔ)充維生素D的男人的不育問題得到明顯改善。大家都知道,維生素D和葉酸不足同女人不孕有關(guān)。但是,研究中對男人進(jìn)行的檢查所得出的結(jié)果完全出人意外。”
這位生育專家指出,擔(dān)心曬太陽會患上皮膚癌可能是男人維生素D不足的原因。她說:“由于我們的研究結(jié)果,有人很可能想知道更多的人是否有維生素D不足的情況以及它對生育有何影響。”
20日在布里斯班國家生育會議上公布的研究數(shù)據(jù)顯示,在接受測試的794個男人中,58%的人有較高的DNA斷裂頻率。約有100個男人同意在開始接受生育治療前戒煙、把咖啡因和酒精的攝入量降到最低或者完全避開這兩種物質(zhì)、減肥以及在3個月內(nèi)增加維生素和抗氧化劑含量。結(jié)果顯示,多數(shù)人的精子質(zhì)量得到明顯改善,40%的男人實(shí)現(xiàn)臨床受孕,11%的男人自然受孕。
克拉克說:“毫無疑問,我們的研究結(jié)果表明,改變生活方式和補(bǔ)充維生素D有助于改善不育癥。”
男性性欲強(qiáng)弱影響精子質(zhì)量
要想孕育優(yōu)質(zhì)寶寶,就要從培養(yǎng)優(yōu)質(zhì)精子開始。未準(zhǔn)爸爸們,你們有沒有“測試”過自己的精子質(zhì)量如何呢?下面,豆豆媽為你提供了一份自測標(biāo)準(zhǔn)。一起測測吧!
文殊和維君結(jié)婚六年了。三年前,他們就開始想方設(shè)法地實(shí)行“造人計(jì)劃”,可是一直未能如愿。前段時間,他們?nèi)メt(yī)院檢查,發(fā)現(xiàn)問題出在文殊的精子身上。醫(yī)生說,文殊的精子質(zhì)量不太好,影響了受孕。文殊百思不得其解,究竟是哪些習(xí)慣傷害了他的精子呢?
豆豆媽知道,文殊的情況并不是個別案例,很多未準(zhǔn)爸爸都有跟文殊同樣的疑問。下面,豆豆媽將為你介紹影響精子質(zhì)量的因素,未準(zhǔn)爸爸們可以以此作為精子質(zhì)量的自測標(biāo)準(zhǔn)。
哪些未準(zhǔn)爸爸精子質(zhì)量好?
1、拒絕煙酒的未準(zhǔn)爸爸
據(jù)研究發(fā)現(xiàn),在吸煙超過一年的男性精液中,其精子的畸形率超過20%,且吸煙歷史越長,畸形精子的數(shù)量也越多。每天吸煙30支以上者,其精子的存活率僅為40%。酒精是一種性腺毒素,長年累月地大量飲酒,會給男人的性功能留下難以恢復(fù)的遺憾,生殖細(xì)胞被酒精“灌醉”后,會胡亂生產(chǎn)一些次品精子。這些“殘疾”精子一旦與卵子結(jié)合,必定會長出畸形的胎兒。
2、遠(yuǎn)離高溫環(huán)境的未準(zhǔn)爸爸
精子對高溫環(huán)境特別敏感,據(jù)臨床統(tǒng)計(jì),男子不育有相當(dāng)一部分人是由于睪丸溫度高于正常溫度所致。一般情況下,溫度高出正常溫度2℃~3℃時,精子便不能成活。
3、身材適中的未準(zhǔn)爸爸
男性肥胖,將影響到睪丸、陰莖等生殖系統(tǒng)發(fā)育。其發(fā)病機(jī)理為:脂肪組織具有將雄性激素轉(zhuǎn)變成雌激素的特點(diǎn),使男性體內(nèi)雄性激素減少,雌激素相對增加,妨礙精子生成,影響精子質(zhì)量。肥胖者,還可誘發(fā)高血壓、糖尿病,此類病癥均可引發(fā)性功能障礙。
4、不縱欲的未準(zhǔn)爸爸
性生活與優(yōu)生的關(guān)系也十分密切。房事過多,可導(dǎo)致慢性前列腺充血,發(fā)生無菌性前列腺炎,直接影響到精液的營養(yǎng)成分、數(shù)量、黏稠度、酸堿度等,誘發(fā)不育。另外,房事過頻,妻子頻繁地接觸丈夫的精子和精液,容易激發(fā)女性體內(nèi)產(chǎn)生抗精子抗體,導(dǎo)致女方免疫性不孕。
5、合理飲食的未準(zhǔn)爸爸
男子要多吃一些含精氨酸類食物,如大豆及其制品、鱔魚、墨魚、章魚、山藥、銀杏、西瓜、南瓜等,少食或不食芹菜。近年來研究表明,常吃芹菜的人,精子數(shù)量明顯減少。
6、潔身自好的未準(zhǔn)爸爸
性傳播疾病不僅造成生殖系統(tǒng)炎癥損害和結(jié)構(gòu)改變,許多病原體還可直接影響生殖細(xì)胞的形成,誘發(fā)基因突變、精子畸形或誘發(fā)免疫反應(yīng),產(chǎn)生抗精子抗體,殘害精子,導(dǎo)致不育。
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